吵架是情侣之间难免会遇见的问题，而当女友由于一时冲动删掉你的好友时，这或许会给你们的关系带来更大的困扰。在面对这样的情况时，大家需要冷静地处置，并采取适合的办法来解决问题。

1. 理解她的情绪

第一，大家应该理解女友删掉你的好友背后所隐藏的情绪。或许她感到被忽略、不被看重或者遭到了伤害。与其生气或责备她的行为，不如试着倾听她的心声，知道她内心真的的需要。

2. 交流和表达

交流是解决任何问题的重点。找一个适合的时间和地址，坐下来与女友进行真诚的对话。告诉她你理解她的感受，并且想倾听她的想法和担心。同时，也要表达源于己的看法和感受，但应该注意语气温和，防止争吵升级。

3. 探寻妥协

在交流的过程中，大家应该尝试探寻妥协的解决方法。可以提出一些折中的建议，譬如重新加好友但限制互动频率，或者一同拟定一些规则来维持双方的安全感和信赖。通过妥协，大家能达到双赢的局面。

4. 重建信赖

当女友删掉你的好友后，或许会对你们之间的信赖产生肯定的影响。为了重建信赖，大家需要付出努力。第一，要诚实地向她表达我们的想法和感受，并承诺改进我们的行为。第二，要通过行动来证明我们的诚意，譬如主动与她推荐生活、关心她的需要等。

5. 寻求第三方帮助

假如以上办法都没办法解决问题，那样寻求第三方帮助可能是一个很好的选择。可以考虑找一个公正、客观的人作为调解人，帮你们理顺彼此之间的矛盾。这个人可以是你们一同信赖的朋友、家人或者专业的情感咨询师。

6. 学习与成长

吵架和冲突是情侣关系中的正常状态，但大家可以通过这类历程来学习和成长。在处置这种问题的过程中，大家可以更好地知道彼此的需要和期望，提升交流能力和解决问题的方法。只有不断学习和改进，大家才能打造愈加健康、稳定的关系。

在女友删掉你的好友后，大家应该维持冷静，并采取适合的办法来解决问题。通过理解她的情绪、交流和表达、探寻妥协、重建信赖、寻求第三方帮助与学习与成长，大家可以解决矛盾，修复关系，并一同走向更美好的将来。